Как это получалось у моих тренеров? Ума не приложу, но после каждой тренировки мне хотелось умереть. Желательно, не сходя с места.
Как это было.
Наше занятие длилось 2 часа. К концу разминки мы были уже слегка уставшие. К началу второго часа открывалось второе дыхание. Дотанцовывали мы второй час исключительно на морально-волевых и вот после финального поклона хотелось умереть. Наш танцевальный опыт и выносливость росли, а умереть после тренировки хотелось по-прежнему. И мы, группа танцевальных мазохистов, считали, что если ты не выходишь из зала по-пластунски (меня, бывало, и выносили), то тренировка была не очень. Остатков сил хватало, чтобы доехать до дома, принять на грудь стакан кефира, затем горячий душ и свалиться замертво в кровать. И это мне не было тридцати, у меня было море энергии и достаточно подвижное тело.
Что мы имеем сейчас.
В лучшем случае занятие длится полтора часа. Некоторые клубы считают, что взрослым танцорам достаточно и часа. (Что можно успеть за час?) Разминка отсутствует или она такая, что смысла в ней особо нет, она не помогает подготовить тело к приему информации и разогреть главный танцевальный инструмент - стопы. Потом разбор базовой техники с минимальными комментариями, потом давайте вспомним композицию, пару раз ее протанцуем в замедленный темп, потому что в полный группа продолжающих не успевает, и оп - время закончилось, а я вышла из зала слегка уставшей и только к концу занятия разогретой, домой приехала заряженная энергией и желанием “догнаться”, чем частенько и занимаюсь, иначе энергия прет фонтаном и сна ни в одном глазу. И это мне уже 40+, у меня был перерыв и тело уже не такое подвижное. Почему все так уныло во взрослом бальном танцевании сейчас? Моя версия такая:
Нынешние тренеры в лучшем случае мои ровесники, начавшие заниматься в детстве, в остальных случаях им плюс-минус 30 лет. У них есть юношеский задор, но нет понимания, что такое тело взрослого человека. Да и вообще, что такое тело, какие там кости, мышцы, связки и как это все работает. Они выросли в парадигме “посмотри и сделай” и несут этот опыт дальше. Да, с детьми так проще всего работать, но со взрослым человеком такой номер не пройдет. Нам нужно понимать: какие мышцы включать, какие выключать, в какой последовательности переключать. Без детального объяснения наш автомобиль поедет с пробуксовками и заглохнет через сотню метров.
Я посетила несколько клубов, приостановилась в одном, где хороший паркет, зеркала на все стороны, пропускаю в себя информацию и замечания, конгруэнтные информации, полученной ранее, игнорирую странные нововведения в технику - странные нововведения уйдут, а моя классика вечна, - и грустно выдыхаю с мыслью: “Не Беляевы”.